如何科学保护眼睛健康WD5

近年来，电子产品的普及化，让很多人习惯了每天使用手机、电脑等电子设备来辅助工作和生活，但是这些设备的辐射会对眼睛产生很大的影响，加重眼睛负担。因此，我们要对眼部进行科学合理的护理，最好每隔一小时就休息一下双眼，让眼睛得到充分的放松和休息。

此外，我们还应该注重饮食保健，尤其是多吃富含维生素A、B1、B2、B6、C和硒等有益于眼睛健康的食物，如红枣、胡萝卜、菠菜、牛肝和花生等等。多多食用纤维含量高的食物还能有效保持眼部血管通畅，延缓眼部老化，减轻眼睛的疲劳。

上禾T系列的智能健康一体机http://www.ai-bl.com/均带有视力检测的功能，通过和机器互动，把显示出来的图案方向指出来，可以确定视力是多少，另外还能检测是否有色盲、色弱或者散光的情况。整个测量过程无需耗费过多的时间，且与人工测量的一样，能保证结果的准确性。